Nutriční hodnoty (Polévka z rajčat s cuketovými nudlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 470 kJ / 351 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
| Tuky | 26,83 g |
| – nasycené | 3,73 g |
| – nenasycené | 22,91 g |
| –– mononenasycené | 19,63 g |
| –– polynenasycené | 3,29 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,06 g |
| – cukry | 17,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 mladá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 300 g 300 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 27.5 ml |
| kostka kostka bujonu | Bujón hovězí | |
| malá cibule | Cibule čerstvá | |
| stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
| sůl, pepř | Pepř černý | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |