Nutriční hodnoty (Kokosovo-ananasový dort / řez na poslední chvíli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 804 kJ / 1 626 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,00 g |
| Tuky | 56,48 g |
| – nasycené | 12,42 g |
| – nenasycené | 35,60 g |
| –– mononenasycené | 26,28 g |
| –– polynenasycené | 9,32 g |
| ––– omega 3 | 2,18 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 807 mg |
| Sodík | 501 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 221,50 g |
| – cukry | 127,10 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 50 ml 50 ml vlažné vody | Voda | 50 ml |
| 25 ml 25 ml oleje | Olej řepkový | 25 ml |
| 130 g 130 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 130 g |
| půl lžičky lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 2 pudinky bez vaření Olé Dr. Oetker | Puding v prášku | |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| ananasový kompot (pevný podíl cca 340 g) | Ananas zavařený | |
| likér kokosový nebo vaječný, Malibu, případně rum | Likér | |
| strouhaný kokos na posypání | Kokos strouhaný |