Nutriční hodnoty (Ořechové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 24
| Energie | 10 768 kJ / 2 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,01 g |
| Tuky | 145,12 g |
| – nasycené | 13,14 g |
| – nenasycené | 121,25 g |
| –– mononenasycené | 84,85 g |
| –– polynenasycené | 36,40 g |
| ––– omega 3 | 10,56 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 328 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 266,79 g |
| – cukry | 83,21 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 a 1/2 hrnku mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce rozpuštěného medu | Med nepasterovaný | 90 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 a 1/4 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| čokoláda, půlky půlky ořechů... |