Nutriční hodnoty (Bramborové lokše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 4 338 kJ / 1 037 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,20 g |
| Tuky | 3,70 g |
| – nasycené | 0,32 g |
| – nenasycené | 1,60 g |
| –– mononenasycené | 0,48 g |
| –– polynenasycené | 1,12 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 31,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 197,80 g |
| – cukry | 8,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g uvařených brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 160 g 160 g hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 160 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| máslo | Máslo kravské |