Nutriční hodnoty (Tvarohová bábovka v kokosovém kabátku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 370 kJ / 3 674 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 173,46 g |
| – nasycené | 101,19 g |
| – nenasycené | 60,65 g |
| –– mononenasycené | 53,98 g |
| –– polynenasycené | 6,68 g |
| ––– omega 3 | 0,67 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,21 g |
| Sodík | 443 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 447,33 g |
| – cukry | 267,73 g |
| ––– laktóza | 12,73 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 250 g 250 g moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 g 250 g plnotučného tvarohu | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 5 lžic 5 lžic plnotučného mléka | Mléko kravské plnotučné 3,5% | 75 ml |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku rozinek | Rozinky | |
| tuk a kokos na vymazání a vysypání formy | Kokos strouhaný |