Nutriční hodnoty (Banana bread s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 574 kJ / 4 439 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,88 g |
| Tuky | 221,18 g |
| – nasycené | 127,59 g |
| – nenasycené | 78,91 g |
| –– mononenasycené | 69,33 g |
| –– polynenasycené | 9,58 g |
| ––– omega 3 | 0,98 g |
| Vláknina | 56,80 g |
| Cholesterol | 1,29 g |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 4,95 g |
| Sacharidy | 508,20 g |
| – cukry | 336,70 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 200 g |
| 180 g 180 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 180 g |
| 500 g 500 g banánů | Banán čerstvý | 500 g |
| 30 g 30 g kakaa | Kakao prášek | 30 g |
| 100 g 100 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 2 lžičky 2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 16 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |