Nutriční hodnoty (Hořčično-koprové kuřecí placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 903 kJ / 933 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 133,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,30 g |
| Tuky | 34,67 g |
| – nasycené | 5,96 g |
| – nenasycené | 22,62 g |
| –– mononenasycené | 16,65 g |
| –– polynenasycené | 5,97 g |
| ––– omega 3 | 1,91 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 793 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,47 g |
| Sacharidy | 15,65 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prs | Kuře prso | 500 g |
| 1 1 bílá paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kremžské hořčice | Hořčice kremžská | 45 g |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekaného kopru | Kopr nať čerstvý | 15 g |
| solamyl (dala jsem podle hustoty těstíčka) | Bramborový škrob | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý černý pepř | Pepř černý mletý |