Nutriční hodnoty (Nepečený meruňkový koláč s tvarohem a ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 22 779 kJ / 5 444 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,00 g |
| Tuky | 346,50 g |
| – nasycené | 85,50 g |
| – nenasycené | 241,26 g |
| –– mononenasycené | 105,10 g |
| –– polynenasycené | 136,16 g |
| ––– omega 3 | 14,39 g |
| Vláknina | 19,00 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sodík | 800 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 439,35 g |
| – cukry | 239,85 g |
| ––– laktóza | 67,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g Bebe sušenek | Sušenka | 500 g |
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 200 g 200 g Hery | Margarín | 200 g |
| 150 g 150 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| 1 1 velký meruňkový kompot (820 g) | Meruňka zavařená |