Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Treska na rajčatech s kapary)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 2

Energie1 981 kJ /
473 kcal
Bílkoviny76,75 g
– z toho živočišné bílkoviny72,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,75 g
Tuky3,08 g
– nasycené0,56 g
– nenasycené1,82 g
–– mononenasycené0,57 g
–– polynenasycené1,25 g
––– omega 30,40 g
Vláknina8,35 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 549 mg
Sůl1,24 g
Sacharidy30,50 g
– cukry25,05 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
400 g 400 g tresky Treska filet 400 g
500 g 500 g vyzrálých rajčat Rajče červené čerstvé 500 g
2 lžičky 2 lžičky kaparů Kapary 10 g
čerstvé oregano Oregano čerstvé
sůl Sůl mořská
čerstvě mletý bílý pepř Pepř bílý mletý
olivový olej Olej olivový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.