Nutriční hodnoty (Ohnivá mozzarella)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 396 kJ / 334 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,37 g |
| Tuky | 12,17 g |
| – nasycené | 2,79 g |
| – nenasycené | 6,87 g |
| –– mononenasycené | 4,41 g |
| –– polynenasycené | 2,46 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 6,67 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 36,65 g |
| – cukry | 1,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 mozzarella | Mozzarella kravská | |
| 3 lžíce 3 lžíce mletých ovesných vloček | Vločky ovesné | 45 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| cca 2 hrsti 2 hrsti kukuřičných lupínků | Lupínky kukuřičné | |
| 1 lžička 1 lžička chilli | Chilli paprička sušená | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté pálivé papriky | Paprika pálivá | 6 g |
| sůl | Sůl mořská |