Nutriční hodnoty (Kuře na paprice na způsob paprikáše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 317 kJ / 554 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,06 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 1,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,31 g |
Tuky | 43,27 g |
– nasycené | 20,74 g |
– nenasycené | 21,84 g |
–– mononenasycené | 18,36 g |
–– polynenasycené | 3,48 g |
––– omega 3 | 0,07 g |
Vláknina | 7,85 g |
Cholesterol | 35 mg |
Sodík | 816 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 31,30 g |
– cukry | 16,95 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 lžíce 2 lžíce mleté papriky | Paprika červená sušená | 20 g |
50 g 50 g uzené slaniny | Špek | 50 g |
1 1 plná lžíce sádla | Sádlo vepřové | |
1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
vývar na podlití | Vývar hovězí | |
1-2 lžíce 1-2 lžíce mouky (používám polohrubou, neudělá hrudky) | Mouka pšeničná hladká | 15 g |
1 1 smetana na vaření (může být i ta ke šlehání) | Smetana kravská sladká 12% |