Nutriční hodnoty (Kanapky s vepřovou panenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 353 kJ / 801 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 101,45 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,30 g |
| Tuky | 28,78 g |
| – nasycené | 11,71 g |
| – nenasycené | 12,51 g |
| –– mononenasycené | 10,54 g |
| –– polynenasycené | 1,97 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 2,15 g |
| Cholesterol | 217 mg |
| Sodík | 511 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 28,75 g |
| – cukry | 2,95 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
| 400 g 400 g vepřové panenky | Vepřová panenka | 400 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| 50 g 50 g kozího sýra | Sýr hrudkový kozí | 50 g |
| čerstvá petržel | Petržel kořenová čerstvá |