Nutriční hodnoty (Jáhlové kuličky se sýrem a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 714 kJ / 2 083 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,80 g |
| Tuky | 105,46 g |
| – nasycené | 47,65 g |
| – nenasycené | 53,75 g |
| –– mononenasycené | 41,69 g |
| –– polynenasycené | 12,06 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 20,60 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 1,87 g |
| Sůl | 4,64 g |
| Sacharidy | 217,50 g |
| – cukry | 25,60 g |
| ––– laktóza | 19,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g jáhel | Jáhly | 250 g |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvá majoránka nebo jiné bylinky dle chuti | Majoránka čerstvá | |
| 100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |