Nutriční hodnoty (Bajadera z Lotusek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 25 384 kJ / 6 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,50 g |
| Tuky | 404,60 g |
| – nasycené | 151,90 g |
| – nenasycené | 221,73 g |
| –– mononenasycené | 100,66 g |
| –– polynenasycené | 121,07 g |
| ––– omega 3 | 17,84 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 459 mg |
| Sodík | 130 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 506,29 g |
| – cukry | 390,29 g |
| ––– laktóza | 16,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g najemno namletých sušenek (Lotus, BeBe) | Sušenka | 250 g |
| 200 g 200 g najemno namletých ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 160 g 160 g cukru krupice | Cukr bílý | 160 g |
| 180 g 180 g másla | Máslo kravské | 180 g |
| 9 lžic 9 lžic vody (cca 100 ml) | Voda | 162 ml |
| 100 g 100 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 150 g 150 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce vody | Voda | 18 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu (nemusí být) | Rum | 34 ml |