Nutriční hodnoty (Domácí jogurt s lyofilizovaným ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 915 kJ / 697 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 38,07 g |
| – nasycené | 23,53 g |
| – nenasycené | 12,37 g |
| –– mononenasycené | 11,21 g |
| –– polynenasycené | 1,16 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 148 mg |
| Sodík | 527 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 51,27 g |
| – cukry | 51,27 g |
| ––– laktóza | 50,73 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l čerstvého plnotučného mléka | Mléko kravské plnotučné 3,5% | 1000 ml |
| 80 g 80 g bílého jogurtu s živými kulturami | Jogurt kravský bílý 1,5% | 80 ml |
| vanilkovým cukrem | Cukr vanilkový |