Nutriční hodnoty (Celerová pomazánka "Veget")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 484 kJ / 1 072 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,06 g |
| Tuky | 98,67 g |
| – nasycené | 18,51 g |
| – nenasycené | 72,09 g |
| –– mononenasycené | 25,10 g |
| –– polynenasycené | 46,99 g |
| ––– omega 3 | 1,39 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 178 mg |
| Sodík | 1,67 g |
| Sůl | 4,12 g |
| Sacharidy | 22,15 g |
| – cukry | 10,17 g |
| ––– laktóza | 5,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/4 1/4 celeru | Celer bulva čerstvá | 135 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 50 g 50 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| 100 ml 100 ml majonézy | Majonéza | 100 g |
| 50 ml 50 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| hrst hrst petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| sůl, pepř | Pepř černý |