Nutriční hodnoty (Gruzínská játra s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 529 kJ / 843 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,34 g |
| Tuky | 26,78 g |
| – nasycené | 7,72 g |
| – nenasycené | 12,28 g |
| –– mononenasycené | 8,68 g |
| –– polynenasycené | 3,60 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,84 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 391 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 54,30 g |
| – cukry | 31,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích jater | Játra kuřecí | 500 g |
| 2 2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| sůl, pepř | Pepř černý |