Nutriční hodnoty (Bezlepkový makovec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 122 kJ / 2 897 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 56,70 g |
| Tuky | 114,73 g |
| – nasycené | 15,76 g |
| – nenasycené | 76,80 g |
| –– mononenasycené | 24,60 g |
| –– polynenasycené | 52,20 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 49,40 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 429 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 350,25 g |
| – cukry | 155,85 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 160 g 160 g kokosového cukru | Cukr kokosový | 160 g |
| 250 g 250 g mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 200 g 200 g mletého máku | Mák modrý mletý | 200 g |
| 100 g 100 g pohankové celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 100 g |
| 100 g 100 g čirokové mouky | Mouka čiroková | 100 g |
| 1 PL 1 PL bezlepkového kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 ČL 1 ČL cejlonské skořice | Skořice ceylonská | 10 g |