Nutriční hodnoty (Kachní prsa pečená v marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 753 kJ / 180 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 0,43 g |
| – nasycené | 0,21 g |
| – nenasycené | 0,21 g |
| –– mononenasycené | 0,09 g |
| –– polynenasycené | 0,12 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,26 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 40,75 g |
| – cukry | 29,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kachní prsa | Kachna prso s kůží | |
| 1 lžička 1 lžička pepře čtyř barev (drcený) | Pepř barevný | 5 g |
| grilovací koření domácí nebo koupené, | Grilovací koření | |
| k domácímu i sůl | Sůl mořská | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku prolisované | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžička 1 lžička zázvoru (mletého koření) | Zázvor sušený | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sójové kvalitní omáčky | ||
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu, domácí nebo koupený | ||
| 1 lžička 1 lžička grilovacího koření | Grilovací koření | 5 g |