Nutriční hodnoty (Kroupy s medvědím česnekem, slaninou a bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 9 715 kJ / 2 322 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 140,20 g |
| – nasycené | 68,15 g |
| – nenasycené | 70,30 g |
| –– mononenasycené | 57,50 g |
| –– polynenasycené | 12,80 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 131 mg |
| Sodík | 2,41 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 225,23 g |
| – cukry | 6,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g uvařených ječných krup | Kroupy ječné | 300 g |
| 150 g 150 g libové anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
| svazek svazek medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| hladkolistá petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| tymián | Tymián sušený | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| citronový pepř | Pepř černý |