Nutriční hodnoty (Marinovaná krkovička s dvojí přílohou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 967 kJ / 948 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 5,42 g |
| – nasycené | 3,08 g |
| – nenasycené | 1,83 g |
| –– mononenasycené | 0,58 g |
| –– polynenasycené | 1,25 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 201,67 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| olej | Olej řepkový | |
| trošku trošku piva | Pivo světlé 10ᵒ | |
| na podlití trochu trochu masového vývaru | Vývar masový | |
| 1 hrnek 1 hrnek rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 2 hrnky 2 hrnky vývaru | Vývar hovězí | 500 ml |
| sůl, pepř | Pepř černý | |
| trošku trošku kari | Kari | |
| bylinky (petrželka, libeček) | Petržel nať čerstvá | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské |