Nutriční hodnoty (Meruňkové nanuky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 631 kJ / 390 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,87 g |
| Tuky | 0,27 g |
| – nasycené | 0,09 g |
| – nenasycené | 0,15 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 3,61 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 93,18 g |
| – cukry | 78,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g meruněk (bez pecek) | Dužina meruňky čerstvá | 200 g |
| 60 g 60 g vody | Voda | 60 ml |
| 60 g 60 g krupicového cukru (podle chuti) | Cukr bílý | 60 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky citronové šťávy (podle chuti) | Šťáva z citrónu | 7.5 ml |
| 60 g 60 g vody | Voda | 60 ml |
| 14 g 14 g kukuřičného škrobu (Maizena, Gustin) | Škrob kukuřičný | 14 g |