Nutriční hodnoty (Patizonové placičky se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 379 kJ / 2 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,98 g |
| Tuky | 140,29 g |
| – nasycené | 68,70 g |
| – nenasycené | 63,71 g |
| –– mononenasycené | 53,03 g |
| –– polynenasycené | 10,68 g |
| ––– omega 3 | 0,61 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 720 mg |
| Sodík | 2,89 g |
| Sůl | 7,12 g |
| Sacharidy | 167,90 g |
| – cukry | 28,30 g |
| ––– laktóza | 14,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velký patizon | Patizon čerstvý | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| asi 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 200 ml 200 ml smetany nebo mléka | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 100 g 100 g strouhaného sýra (gouda, eidam....) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| česnek podle chuti | Česnek čerstvý | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |