Nutriční hodnoty (Brambory pečené s brynzou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 214 kJ / 1 485 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 118,17 g |
| – nasycené | 64,13 g |
| – nenasycené | 50,93 g |
| –– mononenasycené | 43,47 g |
| –– polynenasycené | 7,47 g |
| ––– omega 3 | 1,11 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 158 mg |
| Sodík | 3,07 g |
| Sůl | 7,87 g |
| Sacharidy | 52,01 g |
| – cukry | 6,33 g |
| ––– laktóza | 3,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 větších brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 200 g 200 g brynzy | Brynza | 200 g |
| 80 g 80 g uzené slaniny | Špek | 80 g |
| olej | Olej řepkový |