Nutriční hodnoty (Bramboráčky s hranolky podle Akima)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 42 309 kJ / 10 112 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 198,99 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 172,95 g |
Tuky | 330,96 g |
– nasycené | 286,60 g |
– nenasycené | 33,64 g |
–– mononenasycené | 8,90 g |
–– polynenasycené | 24,74 g |
––– omega 3 | 0,63 g |
Vláknina | 153,30 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 8,89 g |
Sůl | 20,63 g |
Sacharidy | 1 511,60 g |
– cukry | 83,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 kg 3 kg brambor | Brambor zimní | 3000 g |
1 1 menší paličku česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
sůl, pepř | Pepř černý | |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
1 sáček 1 sáček majoránky | Majoránka sušená | |
2 kg 2 kg mražených hranolků | Hranolky fritované | 2000 g |
tuk na vymazání plechu | Margarín | |
grilovací koření | Grilovací koření |