Nutriční hodnoty (Zapečené starší rohlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 496 kJ / 357 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,75 g |
| Tuky | 2,69 g |
| – nasycené | 0,81 g |
| – nenasycené | 1,34 g |
| –– mononenasycené | 0,54 g |
| –– polynenasycené | 0,81 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 5,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 779 mg |
| Sůl | 1,88 g |
| Sacharidy | 69,88 g |
| – cukry | 5,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 2-3 dny staré rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 107.5 g |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| trvanlivý salám | Suchý salám | |
| sýry (uzený, Hermelín, Gouda) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| kapie | Paprika červená čerstvá | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sušený česnek (nemusí být) | Česnek sušený | |