Nutriční hodnoty (Jablka z ráje)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 956 kJ / 228 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,35 g |
| Tuky | 8,08 g |
| – nasycené | 1,99 g |
| – nenasycené | 3,73 g |
| –– mononenasycené | 2,82 g |
| –– polynenasycené | 0,91 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 26,20 g |
| – cukry | 22,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velké jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| 2 lžíce 2 lžíce pikantního džemu | Džem ze směsi ovoce | 30 g |
| mouka na vál | Mouka pšeničná hladká | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| zmrzlina | Zmrzlina vanilková |