Nutriční hodnoty (Velemínská směs)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 745 kJ / 656 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,66 g |
| Tuky | 16,63 g |
| – nasycené | 4,06 g |
| – nenasycené | 8,47 g |
| –– mononenasycené | 6,99 g |
| –– polynenasycené | 1,48 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,61 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 337 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 18,80 g |
| – cukry | 14,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| hrášek | Hrášek zelený | |
| sterilovaná kapie | Paprika červená sterilovaná | |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky kečupu | Kečup sladký | 7.5 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1/2 1/2 masoxu v kostce | Bujón hovězí | |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky cukru | Cukr bílý | 7.5 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté pálivé papriky | Paprika pálivá | 3 g |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari |