Nutriční hodnoty (Kuřecí stehenní řízky na pórku s brusinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 293 kJ / 309 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 33,00 g |
| – nasycené | 2,24 g |
| – nenasycené | 29,37 g |
| –– mononenasycené | 20,79 g |
| –– polynenasycené | 8,58 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 120 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehenní řízky | Kuřecí stehenní řízky | |
| 1 1 středně velký pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 hrnek 1 hrnek sušených brusinek (200 ml) | Brusinky sušené | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce koření Aztécký poklad | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce worcesterové omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |
| 0,5 dl 0,5 dl vody | Voda | 50 ml |