Nutriční hodnoty (Těstovinový salát s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 497 kJ / 3 465 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 72,60 g |
| Tuky | 167,07 g |
| – nasycené | 22,23 g |
| – nenasycené | 128,18 g |
| –– mononenasycené | 37,02 g |
| –– polynenasycené | 91,16 g |
| ––– omega 3 | 2,50 g |
| Vláknina | 30,91 g |
| Cholesterol | 260 mg |
| Sodík | 1,67 g |
| Sůl | 4,18 g |
| Sacharidy | 405,20 g |
| – cukry | 31,03 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 1 konzerva 1 konzerva sterilované cukrové kukuřice | Kukuřice cukrová | |
| 1 konzerva 1 konzerva sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| 1 1 kedlubna | Kedluben čerstvý | 180 g |
| 4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| 200 g 200 g majonézy | Majonéza | 200 g |
| sůl | Sůl mořská |