Nutriční hodnoty (Jogurtové topinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 088 kJ / 738 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 38,06 g |
| – nasycené | 18,32 g |
| – nenasycené | 16,58 g |
| –– mononenasycené | 12,80 g |
| –– polynenasycené | 3,78 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Sodík | 2,96 g |
| Sůl | 7,06 g |
| Sacharidy | 18,45 g |
| – cukry | 17,75 g |
| ––– laktóza | 16,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 veka nakrájená na plátky | Veka | |
| 150 ml 150 ml bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 15 dkg 15 dkg strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 15 dkg 15 dkg šunky nakrájené na drobno | Šunka vepřová vařená | 150 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |