Nutriční hodnoty (Mandlový kokteil)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 347 kJ / 83 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 0,27 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
| – cukry | 17,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| 2 2 hrstě loupaných mandlí | Mandle loupané | |
| 4-5 4-5 jahod (čerstvé nebo kompotované) | Jahody čerstvé | |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |