Nutriční hodnoty (Chlebíčková pomazánka II)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 107 kJ / 743 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,73 g |
| Tuky | 56,19 g |
| – nasycené | 17,55 g |
| – nenasycené | 32,25 g |
| –– mononenasycené | 14,12 g |
| –– polynenasycené | 18,13 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 639 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,10 g |
| Sacharidy | 11,21 g |
| – cukry | 5,10 g |
| ––– laktóza | 0,86 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g šunkového salámu v celku | Měkký salám | 100 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4-5 trojúhelníčků 4-5 trojúhelníčků taveného sýra | Sýr tavený | 54 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce majonézy | Majonéza | 22.5 g |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |