Nutriční hodnoty (Rychlý borůvkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 441 kJ / 4 886 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 70,00 g |
| Tuky | 106,09 g |
| – nasycené | 27,63 g |
| – nenasycené | 71,45 g |
| –– mononenasycené | 47,90 g |
| –– polynenasycené | 23,55 g |
| ––– omega 3 | 1,47 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 404 mg |
| Sodík | 511 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 880,70 g |
| – cukry | 376,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 l 1/2 l polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 200 g 200 g krupicového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| 80 g 80 g Hery (1/3 kostky) nebo jiného tuku | Margarín | 80 g |
| 2/3 balíčku 2/3 balíčku kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8.000000238418579 g |
| 750 g 750 g borůvek (nebo jiného ovoce) | Borůvky čerstvé | 750 g |
| tuk (na vymazání plechu) | Margarín | |
| hrubá mouka (na vymazání plechu | Mouka pšeničná hrubá | |
| 200 g 200 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 200 g |
| 60 g 60 g Hery (1/4 kostky) nebo jiného tuku | Margarín | 60 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |