Nutriční hodnoty (Rýžové mléko a mléčná rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 439 kJ / 1 300 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,50 g |
| Tuky | 3,95 g |
| – nasycené | 2,05 g |
| – nenasycené | 1,14 g |
| –– mononenasycené | 0,75 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 6,65 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 65 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 284,90 g |
| – cukry | 18,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g uvařené rýže | Rýže bílá | 350 g |
| 700-800 ml 700-800 ml vody | Voda | 750 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |