Nutriční hodnoty ("Smradlavé" brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 9 715 kJ / 2 322 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
Tuky | 169,00 g |
– nasycené | 82,00 g |
– nenasycené | 84,00 g |
–– mononenasycené | 72,00 g |
–– polynenasycené | 12,00 g |
––– omega 3 | 0,30 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 140 mg |
Sodík | 3,26 g |
Sůl | 8,00 g |
Sacharidy | 162,20 g |
– cukry | 10,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
200 g 200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
olomoucké tvarůžky - 2 balíčky balíčky nebo 2 romadůry | Tvarůžky | |
sůl | Sůl mořská | |
mletá paprika | Paprika červená sušená | |
kmín | Kmín |