Nutriční hodnoty (Penne alla Norma)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 289 kJ / 547 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,70 g |
| Tuky | 42,70 g |
| – nasycené | 5,95 g |
| – nenasycené | 36,56 g |
| –– mononenasycené | 31,39 g |
| –– polynenasycené | 5,17 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 18,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,39 g |
| – cukry | 17,26 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 porce 4 porce těstovin penne (asi 400 g) | Těstoviny pšeničné | |
| 1 1 lilek | Lilek čerstvý | |
| 250 g 250 g cherry rajčat | Rajčata cherry | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rajčatové passaty | Pyré z červených rajčat | 60 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 hrst 1 hrst čerstvé bazalky | Bazalka čerstvá | |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| chilli vločky podle chuti | Chilli paprička sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| hoblinky parmazánu na posyp | Parmezán |