Nutriční hodnoty (Smažený sýr bez smažení)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 595 kJ / 1 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 109,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 66,24 g |
| – nasycené | 27,28 g |
| – nenasycené | 29,20 g |
| –– mononenasycené | 23,30 g |
| –– polynenasycené | 5,90 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 3,69 g |
| Sůl | 8,84 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g sýru (Eidamské Cihly) | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 150 g 150 g šunky | Šunka vepřová vařená | 150 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| dle potřeby olej nebo sádlo | Olej řepkový | |
| dle potřeby strouhanka | Strouhanka pšeničná |