Nutriční hodnoty (Listová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 216 kJ / 2 920 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 53,20 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 38,88 g |
Tuky | 34,56 g |
– nasycené | 16,00 g |
– nenasycené | 17,96 g |
–– mononenasycené | 7,84 g |
–– polynenasycené | 10,12 g |
––– omega 3 | 0,29 g |
Vláknina | 6,96 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 444 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 556,60 g |
– cukry | 281,80 g |
––– laktóza | 49,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g listového těsta | Listové těsto | 400 g |
3 sáčky 3 sáčky vanilkového pudinku | Puding v prášku | 144 g |
240 g 240 g piškotů (2 balení) | Piškoty | 240 g |
4 lžíce 4 lžíce cukru krystal | Cukr bílý | 60 g |
1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
500 g 500 g meruněk (nebo sklenice zavařených) | Dužina meruňky čerstvá | 500 g |