Nutriční hodnoty (Voňavé kotlety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 297 kJ / 71 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,34 g |
| Tuky | 1,11 g |
| – nasycené | 0,53 g |
| – nenasycené | 0,43 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 0,23 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,46 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,45 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vykostěné kotlety | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžička 1 lžička tymiánu | Tymián sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička bazalky | Bazalka čerstvá | 5 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |