Nutriční hodnoty (Pečená kýta z „čuníka“ špikovaná špekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 880 kJ / 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,14 g |
| Tuky | 0,78 g |
| – nasycené | 0,31 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,08 g |
| –– polynenasycené | 0,22 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 22,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 39,90 g |
| – cukry | 14,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kg vepřové kýty - ( nejlépe oříšek ) | Vepřová kýta | |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| koření vepřová pečeně | Kmín mletý | |
| 10 stroužků 10 stroužků česneku vcelku | Česnek čerstvý | 70 g |
| uzený špek | Špek | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín |