Nutriční hodnoty (Pomazánka na chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 054 kJ / 1 208 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 87,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 88,57 g |
| – nasycené | 34,16 g |
| – nenasycené | 43,00 g |
| –– mononenasycené | 21,31 g |
| –– polynenasycené | 21,69 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,52 g |
| Sodík | 3,50 g |
| Sůl | 8,01 g |
| Sacharidy | 13,60 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g salámu gothaj (nebo junior) | Měkký salám | 300 g |
| 5 5 větších kyselých okurek | Okurka polní zavařená | |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 60 g 60 g taveného sýra | Sýr tavený | 60 g |
| majonéza (dle potřeby) | Majonéza | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |