Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Moje prošívaná deka)

Celý recept

Energie21 288 kJ / 5 088 kcal
Bílkoviny89,54 g
– z toho živočišné bílkoviny26,04 g
– z toho rostlinné bílkoviny63,50 g
Tuky228,68 g
– nasycené26,71 g
– nenasycené185,88 g
–– mononenasycené131,53 g
–– polynenasycené54,35 g
––– omega 315,46 g
Vláknina31,50 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 436 mg
Sůl1,59 g
Sacharidy652,20 g
– cukry261,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 500 g
1 hrnek 1 hrnek krupicového cukru Cukr bílý 250 g
1 1 vanilkový cukr Cukr vanilkový
1 1 prášek do pečiva Kypřící prášek 12 g
3 lžíce 3 lžíce kakaa Kakao prášek 75 g
3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje Olej řepkový 187.5 ml
1/2 hrnku 1/2 hrnku vlažné vody Voda 125 ml
3 3 vejce Vejce slepičí 210 g
Strouhaná citronová kůra Citronová kúra čerstvá
Rum Rum
Krém Smetana kravská sladká 35%
2 2 měkké tvarohy (ne ve vaničce) Tvaroh polotučný
Cukr dle chuti Cukr bílý
Mléko dle potřeby Mléko kravské polotučné 1,5%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.