Nutriční hodnoty (Tvarohová štola mé maminky)
Celý recept
Energie | 12 871 kJ / 3 076 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 74,86 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
Tuky | 25,12 g |
– nasycené | 5,64 g |
– nenasycené | 13,00 g |
–– mononenasycené | 6,60 g |
–– polynenasycené | 6,40 g |
––– omega 3 | 0,56 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 324 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 578,13 g |
– cukry | 227,13 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 kg 1/2 kg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
1 1 tvaroh (250g) | Tvaroh polotučný | |
1 1 Hera | Margarín | |
5 lžic 5 lžic rumu | Rum | 85 ml |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
rozinky | Rozinky | |
sekané vlašské ořechy (nemusí být) | Vlašské ořechy |