Nutriční hodnoty (Celerová jemná pomazánka)
Celý recept
Energie | 3 173 kJ / 758 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,22 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 48,12 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,10 g |
Tuky | 48,26 g |
– nasycené | 28,43 g |
– nenasycené | 18,83 g |
–– mononenasycené | 12,46 g |
–– polynenasycené | 6,37 g |
––– omega 3 | 0,24 g |
Vláknina | 14,60 g |
Cholesterol | 175 mg |
Sodík | 2,35 g |
Sůl | 5,54 g |
Sacharidy | 21,47 g |
– cukry | 12,36 g |
––– laktóza | 8,47 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
100 g 100 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
70 g 70 g šunkového salámu | Měkký salám | 70 g |
2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
1-2 obdélníčky 1-2 obdélníčky taveného sýra | Sýr tavený | 52.5 g |
1/2 1/2 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
1 1 majonéza | Majonéza | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
3 lžíce 3 lžíce šlehačky na zjemnění | Šlehačka 35% | 45 ml |