Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pikantní zelný salát)

Celý recept

Energie1 319 kJ / 315 kcal
Bílkoviny14,98 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny14,98 g
Tuky3,87 g
– nasycené0,76 g
– nenasycené2,89 g
–– mononenasycené1,40 g
–– polynenasycené1,49 g
––– omega 30,10 g
Vláknina26,85 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 414 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy42,90 g
– cukry22,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
zhruba 800 g 800 g bílého hlávkového zelí (1/2 hlávky) Zelí bílé čerstvé 800 g
1 1 mrkev Mrkev čerstvá 50 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
zelená petrželka Petržel nať čerstvá
2 lžičky 2 lžičky francouzské hořčice Hořčice dijonská 10 g
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý
cukr Cukr bílý
citrónová šťáva Šťáva z citrónu
ocet Ocet lihový
olivový olej Olej olivový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.