Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Rybí filé po Japonsku)

Celý recept

Energie604 kJ / 144 kcal
Bílkoviny6,66 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,66 g
Tuky0,26 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,04 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,04 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,94 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5,31 g
Sůl12,60 g
Sacharidy28,50 g
– cukry15,42 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
3-4 porce 3-4 porce rybího filé Treska filet
6 lžic 6 lžic sójové omáčky Sójová omáčka Tamari 90 ml
3 lžičky 3 lžičky cukru Cukr bílý 15 g
3 stroužky 3 stroužky česneku Česnek čerstvý 21 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.