Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zeleninový guláš s uzeninou)

Celý recept

Energie9 407 kJ / 2 248 kcal
Bílkoviny50,07 g
– z toho živočišné bílkoviny24,61 g
– z toho rostlinné bílkoviny25,46 g
Tuky161,11 g
– nasycené77,69 g
– nenasycené81,57 g
–– mononenasycené58,78 g
–– polynenasycené22,79 g
––– omega 30,19 g
Vláknina54,65 g
Cholesterol 245 mg
Sodík 4,52 g
Sůl10,91 g
Sacharidy140,01 g
– cukry36,04 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 g 200 g měkkého salámu Měkký salám 200 g
150 g 150 g uzeného špeku Špek 150 g
cuketa (část cca 20cm) Cuketa čerstvá
1 1 velký brambor Brambor zimní 50 g
2 2 větší cibule Cibule čerstvá 140 g
4 4 velké stroužky česneku Česnek čerstvý 280 g
1 1 červená paprika Paprika červená čerstvá 150 g
1 1 bílá paprika Paprika bílá čerstvá
1 kostka 1 kostka Masoxu Bujón hovězí 10 g
3 kl 3 kl koření Hungaria Koření Argentina
2 pl 2 pl sladké červené papriky Paprika červená sušená 20 g
3 3 bobkové listy Bobkový list sušený
5 kuliček 5 kuliček nového koření Nové koření
10 kuliček 10 kuliček pepře Pepř černý
1 pl 1 pl hladké mouky Mouka pšeničná hladká 10 g
čerstvé bylinky na posypánín a ozdobu Petržel nať čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.