Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zapečená rajčata)

Celý recept

Energie2 673 kJ / 639 kcal
Bílkoviny16,72 g
– z toho živočišné bílkoviny5,32 g
– z toho rostlinné bílkoviny11,40 g
Tuky23,00 g
– nasycené13,85 g
– nenasycené7,47 g
–– mononenasycené6,00 g
–– polynenasycené1,47 g
––– omega 30,19 g
Vláknina12,00 g
Cholesterol 68 mg
Sodík 478 mg
Sůl0,79 g
Sacharidy85,22 g
– cukry40,22 g
––– laktóza7,22 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
10 10 rajčat Rajče červené čerstvé 600 g
1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 190 ml
1 plátek 1 plátek sýra asi 10 dkg Sýr kravský tvrdý 30%
4 lžíce 4 lžíce strouhanky Strouhanka pšeničná 60 g
sůl Sůl mořská
tuk na vymazání pekáče Margarín
jemně posekaná pažitka nebo petrželka Pažitka čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.