Nutriční hodnoty (Lehké kovbojské fazole)
Celý recept
3 porce
| Energie | 2 657 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,91 g |
| Tuky | 48,11 g |
| – nasycené | 28,84 g |
| – nenasycené | 19,24 g |
| –– mononenasycené | 7,21 g |
| –– polynenasycené | 12,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,28 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 1,97 g |
| Sůl | 4,80 g |
| Sacharidy | 14,85 g |
| – cukry | 2,24 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 1 konzerva červených fazolí (velkých) | Fazole červená ledvina sterilované | |
| 1 konzerva 1 konzerva bílých fazolí (malých) | Fazole bílé | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 3 3 párky | Párek vepřový | 240 g |
| 1 1 protlak (vĕtší) | Protlak rajčatový | |
| kečup | Kečup sladký | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| olej | Olej řepkový |